おはようございます。 不思議です。 昨年は冬が辛くて辛くて堪りませんでした。 日照時間が少なくてメラトニン、セロトニンが減る。 体が冷える。だから朝風呂とかも入ってました。 寒さが辛くて辛くて堪りませんでした。 怖かったんですね。ただでさえ辛い…

もし現在癌で苦しまれている方がいれば、適切な話題では無いかもしれません。申し訳ありません。 先週会社の後輩がNYから半年で戻されて来たので、何かあったかと思ってメールしました。 そしたら元気だったのでランチをする事に。 本人は元気だったのですが…

今日は楽しい1日でした。 しんどかった仕事も少しやらなきゃいけない事ができたので、 残業してても前みたいに周囲の声が気にならない。 前は残業時間中に周囲の笑い声が聞こえるだけで嫌でした。 その輪に入れない自分が分かっているから。 自分だけ疎外感…

私はお金が好きだ。 特に子供の頃は亡者だった。 母親の影響ですが、今もお金を稼ごうとすると頭が躁状態になるのを感じる。 なので後半生はお金を追うのではなく、お金に追われるようになりたい。 しかし、対価を頂く重要性は感じる。 週末自分からお金を頂…

なぜだかわかりません。 本日半年ぶりにマッサージを受けにセラピストさんの元に行く途中、 電車の中でサザンの慕情などを聴いてた時からウルウル来てたんですが、 大森駅について、歩き出したら急に嗚咽が出てきてしまいました。 ここに元気で来ることが出…

ミルタザピンという抗うつ薬を飲んでいます。 気分を強力に上げる薬。 寛解してから主治医の指示に従い、少しずつ減らしてきました。 最大14錠飲んでたうちの3錠。 この薬がなくなった時、自分の中からうつが消えたんだだと実感できる気がします。 本命中の…

行くのが嫌だなぁと思ってました。 キラキラした人が一杯いて 同期は皆役職者の中で俺だけヒラ社員。 何の因果か、横は同性の一個上の室長さん 周りもどうして同じ名前の人を横にしたんでしょうね、といぶしがる。 さて、これまでなら惨めだなぁと思いそうな…

今日は脳が疲れ切りました。 大した仕事してないのに、このしんどさかぁ。 参ったねー。 でもこれも現状。今日は早く帰ってます、、、が瞑想会の進行あるから無理じゃ。 これも発信者あるあるですね。 人間的には成長してるはず！ さて、本日は上司との隔週…

昨夜は調子良かったんだけどなぁ。 今朝起きたらテンション低く、 会社行ってもなんかダメです。 所謂ルーチンが無い日だからかなぁ。 暇すぎるというか話し相手が居ないからかなぁ。 なんか違う。会社に来た時から違和感があった。 我ながらよー分からんわ…

なぜなんでしょう。 以前は会社が求めていることと、 自分の能力にギャップがあり過ぎて、 ぜーーーーーったいに辿り着けないと思っていました。 会社が求める水準が100だとしたら能力的には5と思っていました。 もちろん過去も働いていたことは分かってます…

後もう少しで180日かぁ。 真我に出会って半年ということでしょー。 早いなぁ。 でも自分の変化も早かった気がするなぁ。 相変わらず会社はしんどいんですが、人生は面白くなってきました。 さて、昨日唐突に富士通役ガイドアカデミーさんから連絡がありまし…

今週末はお世話になった整体師さんの所に行きます。 クラニオセイクラルという施術をほどこす方。 西洋の気功法みたいなもので、私は好きでした。 必ず寝落ちする、とても穏やかで深い施術。 真我に集中していたので、半年間行けていなかった。 今朝その方に…

本日はお腹の風邪のようで、一日中苦しかった。 そのため考え方が否定的になる。 本日は講座を受講したが、そこでもなんかイライラしてしまっていた。 ダメだ。こういう時は早く寝るに限る。 夜のフォロークラスが終わったら寝よう。 閉店ガラガラ〜

本日は朝から倫理法人会のモーニングセミナー 4時半起き 8時間睡眠が必要な私には地獄。笑 でも、何かご縁があるんだろうと思いながら参加 そして10時からは未来内観の講座 中々ハードな1日です。 そして、本日未来内観をしようと思った理由 それは、お母さ…

さて、今時分はうちの会社では評価の時期になります。 業績ではなく能力評価というもの。 改めて見るとすごい名前ですね。 さて、今年の評価はBCで、AAからCCまである中で、真ん中がBBなので、 真ん中よりちょいワルなぐらい。 上司が面談で謝ってくる 「俺…