50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

2023-12-11から1日間の記事一覧

YSメソッド183日目 やっぱり仲間、家族っていいなぁ

今日は楽しい1日でした。 しんどかった仕事も少しやらなきゃいけない事ができたので、 残業してても前みたいに周囲の声が気にならない。 前は残業時間中に周囲の笑い声が聞こえるだけで嫌でした。 その輪に入れない自分が分かっているから。 自分だけ疎外感…

YSメソッド183日目 お金は追わない

私はお金が好きだ。 特に子供の頃は亡者だった。 母親の影響ですが、今もお金を稼ごうとすると頭が躁状態になるのを感じる。 なので後半生はお金を追うのではなく、お金に追われるようになりたい。 しかし、対価を頂く重要性は感じる。 週末自分からお金を頂…