50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

YSメソッド91日目 分かっていても苦しい好転反応4日目

先週木曜からなので4日目です。

 

 

頭を引っ張られるような感覚と背中の重さが苦しい

 

それと頭の頭皮がめちゃくちゃ荒れていて、変な液が出てきて困る。

 

ストレスが多い時になった症状。

 

好転反応恐るべし。

 

冗談を言う気力が無くなるぐらいしんどい

 

 

本日の宇宙無限力で好転反応を出し切りたい

 

スピードを持って書けるかどうかだな、、、

 

 

まあ、本当にしんどいけど、

 

やっぱり楽しもう。

 

 

勿体無いよ、折角の真我開発なんだもん。

 

 

うん、そうします^_^