50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

YSメソッド220-221日目 仕事

相変わらずしんどいです。

 

それでも課題に思っていたことが本日終わりそうな予感。

 

以前の自分なら楽勝なことが死ぬほど時間がかかる

 

でもそれでもいいんです。

 

出来たということが大事なんです。

 

 

今日上手くいけば明日は休めます。

 

頑張ります^_^