50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

YSメソッド124日目 真我がブレる

なんか最近苦しいしか書いてません。笑

 

 

通らなきゃ行けない苦しさということは分かってるつもりなんですけどねー

 

 

それでも余りにも苦しくて真我がブレそうになります。

 

どうしたらいいんだろう。

 

ゴミ出しかな

 

ああ、講座受けたい

 

早く今週末と来週末が終わりますように

 

K講師のすごさと有り難さがよく分かります。

 

 

あーーー、しんど😫😤😱🤯