50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

YSメソッド113日目 電池切れ🪫

眠い🥱🥱

 

眠すぎます。

 

もー限界。

 

 

それなのに、なぜか本日は会社に行ったら楽しめてました。

 

もう訳が分かりません。

 

今晩は兎に角寝ます。

 

おやすみなさい😴😴😘🌙💤