50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

YSメソッド112日目 解放2日目、しんどい

昨日の変化はどこはやら、帰る途中で、もう既に評価を求める自分に襲われてしまった。

 

昨日受けた神のメッセージが間違ってるとは思わないけれど、

 

それ以上に強烈な自分の価値観

 

 

本当に苦しい、、、😣

 

だからこそ、

 

本日頑張ります。

 

 

自分の真我に助けてもらいます。

 

ご先祖様達、お父さんお母さん靖史、ママ子供達、ピノ、全てに助けてもらいます。

 

 

生きとし生けるもの、物質全てに助けてもらいます。

 

とてもとてもしんどいから。

 

ありがとうございます😭