本日は昨晩夜更かししたから朝の瞑想会をサボりました。
さて、今朝も会社に行く嫌さが少ないなぁと思います。
嫌なんだけど、、、
まあ先週までとは違う
朝から内観光受して会社に行きます。
昨日ほどは入れなかったけど、それなりには入れた
今日は日繰りをやる日
ほんの少しだけいつもと違うイレギュラー事象が起きたけど、
いつもなら不安恐怖に襲われてしまうところが、今日はそれなりに楽しいと思えた。
何かが変化している
それと上司の笑い声が一瞬とても素敵なものに聞こえた
まあ一瞬だけだったけど、、、、
そして産業医面談の時は調子がとても良くて
ここ1年４ヶ月で一番いいと思います、と言えた。
真我開発という言葉は使わなかったけれども、親子関係療法をする中で、自分の底上げが図れていると思うと伝えることが出来ました。
この2週間どうでしたか？と聞かれたけど、今が調子いいから悪い事思い出せなくて、この2週間は右肩上がりでした、と伝えました。
そして1日が終わった訳なんですが、
余裕かなぁと思っていたら
思いの外どっと疲れている自分が居ました。
あれれ？この疲れは何から来ているの？
ちょっと自分では分かりません。
会様の嫌さが少ないから、
疲れも少ないと思ったんだけど、、、、
なんだろこの激しいぐったり感は
少し楽になったら、これまで気負ってたものがどっとおりてきたのかなぁ
それともこれも好転反応かなぁ
ちょっと早めに寝よう
うーん、よく分からないけど、本日はこんな感じでした。
ではでは
