先週は開いたと思って、週末も調子よく乗り切り、
さぁ今週はと思ったら、とんでもなく調子が悪い
月曜はイライラしまくりで憎しみが噴出し
火曜水曜はとんでもなく苦しくなって、のたうち回りような苦しみを経験(心の中でだけど)
もう本当にしんどいです。
この苦しみも好転反応なんだろうか。
恐れがとても強く、その恐れに覆われて他者との接触を絶った結果、
他者からの疎外感に苦しみ続けるという構図
この構図、もうソロソロいい
もう手放したい
もしかしたらだけど、この怖れの横に愛と感謝がいるのだろうか？
それを自分はもう知ってるのだろうか？
よくわからないが、自分が出来ることをやるしかない。
今日は頭がとても重たいが、それに反比例してか苦しみが少ない。
不思議なもんだ
頭が重たい、頭が悪い自分を認め始めたのかな。受け入れ始めたのかな。
そうかもしれない。
こんなダメダメも自分なんだよ。
受け入れよう。
