50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

YSメソッド34日 続未来内観

土曜日の未来内観、、、

 

 

講師サポート役の方の声が大きすぎ、、、

 

 

全然集中出来ず、、、

 

 

結局真我を開く事は出来ず、、、

 

 

それこそ文字通り何も出来ずに終わってしまった

 

 

 

茫然自失とはこの事かというぐらいガッカリきてしまう

 

 

最近の土日の中では初めての失敗に本当にショックを受けてしまった

 

 

自分の他人が気になるところと、書くスピードの遅さが相まって、

 

 

1日の講座ではどうしても深く掘れない

 

 

やはり2日間集中が必要か、と思いながら失意の土曜日を過ごしたのであった、、、