50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

2023-12-19から1日間の記事一覧

YSメソッド191日目 しんどい、、、

書いてないと苦しいので書きます。 ゴミを吐き出します。 会社にいるのがしんどい。 先週まで調子良かったのが嘘みたいです。 なんじゃこりゃ。好転反応なんだろうけど、もういいよ。しんど過ぎるわー。 イブニングでこれって、寂光とか神とかなんなん。本当…

YSメソッド191日目 続好転反応

なんか苦しいです。 頭が少しよじれてるような感覚と、 やる気が全くと言っていいほど湧きません。 好転反応なのかなぁ。 週末、佐藤先生のセミナーで色々質問した中で、少し予言みたいなものを聞いてみたくなり、 「住宅ローンが多過ぎて今の仕事手放せませ…