50歳からの人生再構築日記(YSメソッドとうつと私)

90日プログラムでのうつ寛解率9割

2023-09-29から1日間の記事一覧

YSメソッド110日目 つかれた。そして、明日の解放

さて、ジェットコースターのような1日が終わりました。 会社の中でも、過去の自分のダメダメさを嘆き悲しんでいたのですが、 「じゃあ、それで自分は今後どうするのだ?」 「つらいから、自分の今の能力が足りないからって、重たい仕事が来た時に投げ出して…

YSメソッド110日目 ジェットコースター

昨夜は飲み会を乗り切ったことでテンション上がってましたが、 今朝は改めて自分のレベルの低さ、主体的にキャリア開発に取り組んで来ず、 アンテナも低くて合理的思考が弱く、 アリとキリギリスのキリギリスのような生き方をして来た自分が嫌になる。 本当…